Yoga 60+
Meld dig til et skræddersyet yogaforløb specielt til dig, der er over 60 år. Uanset dit erfaringsniveau, er du velkommen til at være med, og du vil opleve den fantastiske effekt af yogaen, i et kærligt og hyggeligt miljø med max. 8. deltagere på holdet.
Du bliver guidet gennem blide stræk og styrkende øvelser, inden sessionen afsluttes i en afslappende stilling med varme hænder og guidet afspænding.
Har du aldrig prøver yoga før, er dette forløb det rigtige sted at starte, idet vi prioriterer små hold, hvor der er tid til hver enkelt.
Det praktiske
Instruktør: Liza Steen-Petersen
Hold:
Onsdage kl. 8.45- 10.00
Varighed:
Forløbet strækker sig over 17. gange.
Opstart:
Onsdag den 14. januar 2026
OBS: Ingen undervisning i uge 5, 7, 13, 14, og 19.
Sæsonafslutning:
Onsdag den 10. juni 2026
Pris:
Hele forløbet (alle 17. gange) DKK 2.300,- Ved betaling inden den 31. december 2025. Herefter DKK 2.875 (Inkl. moms).
Pr. gang kr. 160,- (+moms)
Tilmelding:
Send en mail til liza@unalome.dk og betal via MobilPay 27144231
Din plads er reserveret når betalingen er registreret
Send meget gerne en besked her
Hvis du har spørgsmål, så udfyld denne formular og jeg vil kontakte dig hurtigst muligt.